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勿盲信產品宣傳 瘦身食品或催生“健康隱患” - 極速分分彩

  “減肥”作為當下自帶流量的話題,帶動健身市場的同時,也催生出各種表面上能達到瘦身效果,但并不真正靠譜的減肥方法和減肥產品。對此,專家表示,市民選擇應對其宣傳保留更多懷疑,警惕背后的“健康陷阱”。

  小心代餐等瘦身食品背后的“健康陷阱”

  代餐,顧名思義,就是指用某種食物取代正餐,其特點在于它能帶來一定的飽腹感。在網購平臺上搜索,發現常見的代餐有代餐粉、代餐奶昔、代餐餅干等,安全性和有效性都有待考察。商家表示,代餐里富含蛋白和多種膳食纖維,在保證營養的情況下還可減少熱量的攝入,并且聲稱“沒有任何副作用”。

  “朋友圈里有不少微商也開始推出減肥產品,酵素、青汁、代餐餅干……刷屏的廣告都號稱能讓人輕松瘦下來。”這些從“吃”下手的減肥產品,讓市民黃女士很心動,“我特別留意了一款代餐餅干,三盒大概是一個多月的量,總價一千元出頭。”

小心代餐等瘦身食品背后的“健康陷阱”

  不同于仍持觀望態度的黃女士,白領徐麗已試過多種代餐產品。“近吃的一款品牌營養棒有代替主食的效果,購買后會有專門的營養師跟蹤飲食,我每餐吃什么都要拍照給她看的,然后體重有沒有降,沒有降是什么原因引起的,有沒有便秘,有沒有饑餓感,餓了要怎么吃都會有指導。”在她看來,這款產品唯一的缺點就是比較貴。“一個月要三四千元,我堅持不吃淀粉和糖類食物,配合一些有氧運動,堅持了兩個多月,減掉了十多斤,跟我的預期小目標差不多了。”

  然而,有些“代餐產品”違規添加藥物成分,表面上達到瘦身的效果,實際上卻害人不淺。近日,寧波一名大四女生小宋在網上購買“代餐產品”減肥,半個月后出現沒胃口,到醫院查看后被診斷為肝小靜脈閉塞,經過肝移植手術才脫離危險的新聞被不少媒體報道。專家表示,非正規渠道出售的代餐產品,其有效性及安全性均很難保障。

  糾正減肥誤區 需要樹立正確消費觀

  近年來,人們的生活水平不斷提高,而崇尚纖瘦的風尚與遍地開花的肯德基、麥當勞相伴而行,催生出各類打著減肥旗號的產品。許多市民往往嘗試了大量產品,花費了大量的時間和金錢,卻得不償失。對此,臺州市第一人民醫院內分泌科主任涂傳發表示,為了快速瘦下去而盲目選擇、使用代餐產品均為減肥誤區,對廣告應保留更多懷疑。

  “比如許多人誤認為誰都可以使用代餐產品,但事實上代餐產品的選擇需要對患者進行全面的評估,在使用過程中也得有專業人員把控。”涂傳發解釋稱,目前微商代餐產品大行其道,其重要原因就是肥胖者以單純性肥胖居多,對于單純性肥胖而言,經過營養設計的代餐產品確實會有一定的效果,而對于10%左右的其他原因導致肥胖癥狀的患者群體來說,不僅沒有效果,還存在安全隱患。

  那么,究竟對于哪些肥胖癥狀而言,代餐類減肥產品是不適用的呢?

  據了解,除了單純性肥胖,甲狀腺功能減退、良性腫瘤的形成、基因等染色體問題都會導致肥胖癥狀。“甲狀腺功能減退會導致人體代謝水平降低,人看起來發黃,通過補充甲狀腺素,就可以治愈肥胖;良性腫瘤的形成會影響垂體激素分泌水平,也會導致發胖,手術切除腫瘤就可治愈。”涂傳發介紹,針對這兩種情況導致的肥胖,使用代餐產品這種減肥方法并不適用。“如果患者在腎臟方面存在問題,那食用代餐產品的過程中甚至有可能出現器官衰竭。”

  如今,健康方面的知識不斷普及,科學、安全又健康的減肥方式開始受到關注,不斷完善的醫療體系也能夠幫助人們糾正減肥誤區。“對部分改變飲食、調整作息、注意運動后效果仍不理想的人群,可以選擇正規醫院進行醫學判定。在判定過程中,醫生還會對肥胖展開評估,綜合考慮病因、并發癥、治療可行性等要素,作出相應的治療方案。”涂傳發建議說。

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